keep官方app免费下载这款是一款十分高效的软件，对于想要让自己的身材塑形的人来说，keep官方app免费下载这款这款软件能够按照使用者设置锻炼方式，随时随地的产生效果，这对于一些减肥健身的人士来说，很好的满足了他们的需求，因为有着很多的建议和方式都能人在其中改变自己的生活状态从而引申到身材这一方面上，所以用户在其中不仅仅能够锻炼自己的身体还能在其中分享自己的健身成果，让自己的健身社交圈更加庞大， 因为针对不同人群的热量方案是不同的，所以这款软件无论是在塑造形态还增加肌肉上都能起到一定的帮助作用，是在是很不错一款运动软件。
软件介绍：
Keep app，一般又称keep健身app。
Keep 为“App Store年度精选应用”，于 2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep打造「自由运动场」帮助人们随时运动。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。
软件亮点：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
