Keep下载2022最新版是一款火热的健身工具APP，这个APP有超过3亿的用户在使用。APP内可以根据个人身体状态记录，定制不同的训练计划记录下来，从而了解每次运动带来的改变。因为很多用户不一定有时间去健身房或者家中并没有器械，所以用户可选择实际能完成练习方式去定制计划。本APP内还解决无私教的烦恼，所有练习动作均有视频，可以根据视频内标准动作和语言描述进行学习。当然在用户练习的同时APP也会有语音进行督导，自动同步记录，让用户感觉仿佛有教练随身相伴一般。此外，keep还有会员服务，用户也可以购买会员，会提供更细致的教程以及独家定制的减肥计划。有需要的伙伴快下载起来吧！
软件介绍：
Keep app，一般又称keep健身app。
Keep 为“App Store年度精选应用”，于 2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep打造「自由运动场」帮助人们随时运动。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。
软件亮点：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
